Soy Psicóloga, certificada como profesional en salud cerebral y coach en nutrición integral. Pero más allá de mis certificaciones, soy una mujer realmente apasionada por la salud y el bienestar. Soy la creadora de este reto de 30 días y quien te guiará paso a paso de esta increíble experiencia.

En los últimos 5 años, yo personalmente he tenido un cambio espectacular a nivel físico, mental y energético gracias a un cambio profundo en mis hábitos y estilo de vida. A través de la constancia en mis prácticas diarias, he construido un nivel de disciplina que jamás pensé posible, lo que me ha permitido vivir con más salud, energía y más confianza en mí misma — cosas que NO TIENEN PRECIO. Al descubrir el poder transformador de los buenos hábitos en mi, me he dedicado estos últimos años a trabajar con cientos de clientes al rededor del mundo para ayudarles a transformar sus vidas a través de pequeñas acciones y eso es justo lo que quiero que hagamos en este reto!

He creado ELEVATE : THE CHALLENGE, un reto de 30 días para acompañarte en el proceso a elevar tu vida por completo. Durante estas 4 semanas, vas a experimentar de manera rápida un cambio y un nivel de bienestar del que te vas a enamorar, y esa es mi meta. Quiero que te guste TANTO cuidarte y tener buenos hábitos, que este reto solo sea el inicio de una vida llena de expansión y elevación personal.

Are you ready?!