LA HERRAMIENTA QUE TRANSFORMÓ MI RELACIÓN CON LA VIDA Y CONMIGO MISMA.

Hace aproximadamente 6 años, cuando recién comenzaba mi camino de autoconocimiento consciente y desarrollo personal, descubrí la practica del journaling. escribía a diario sobre mis pensamientos, acontecimientos, sentimientos (incluí el nombre de mi crush 800 veces x página aquí 💌🔏) y siempre lograba una descarga increíble — un sentimiento de livianez que me traía una y otra vez a un nuevo encuentro con el lápiz y el papel.

a medida fui aprendiendo más y más sobre la práctica, comencé a escribir con más propósito e intención y fue AQUÍ donde logré niveles profundos de auto-conocimiento y transformación. el journaling me cambio la vida cuando comencé a hacerme las preguntas correctas — esas que abrían posibilidades, traían claridad, creaban comprensión y elevaban mi auto-compasión. descubrí nuevos niveles en mi relación con Dios, con los demás, con mis experiencias del día a día y conmigo misma; y por esto te digo que el journaling me cambió la vida.