Journaling For You

Journaling For You

JOURNALING FOR YOU es un curso breve pero impactante, diseñado para ayudarte a crear o fortalecer tu práctica de journaling. Durante el curso, te guiaré a través de una serie de lecciones para que puedas comprender qué es el journaling, cómo puedes practicarlo y cómo convertirlo en un hábito duradero y efectivo. Además, te enseñaré cómo adaptar esta herramienta poderosa a tu vida personal y cómo puede beneficiar tu salud física, mental y emocional.